e-Miminka

Tip: Baby Born panenka s županem zdarma

admin — Wed, 30 Jun 2010 06:33:46 +0000

Maminky a tatínkové,

rozhodli jsme se, že vám čas od času dáme také tip na nějakou zajímavou akci. Podařilo se nám jednu najít v hračkářství Pompo.cz. Nabízejí panenku my little Baby Born za 749 Kč a k tomu župan pro prcka zdarma. Akci si můžete prohlédnout zde.

Baby Born panenka

Trojčata, čtyřčata, nebo raději jen jedno dítě?

martinka — Thu, 28 Jan 2010 14:12:35 +0000

Nebylo by perfektní mít technologii, kdy by se při umělém oplodnění u všech žen vždy uchytilo jedno nebo dvě embrya přenesená do dělohy? A kdy by navíc toto těhotenství pokračovalo a skončilo ve všech případech porodem zdravého donošeného dítěte?

Záleží i na přírodě

Smutným faktem bohužel je, že technologie perfektní není a příroda pořád hraje svoji roli. To znamená, že ne ze všech embryí přenesených do dělohy se narodí miminka. Zvýšit šanci na úspěch těhotenství se proto lékaři snaží tak, že do dělohy přenesou embryí více. Ale i toto rozhodnutí někdy udělá čáru přes rozpočet. A to tehdy, když se embrya uchytí všechna. Mohou být dvě nebo tři, ale i více.

Co se také může přihodit

Uchycení jednoho, případně dvou embryí a následný porod v termínu je tím nejlepším výsledkem fertilizace in vitro (IVF), tedy oplodnění „ve zkumavce“. Daleko častějším, ne-li nejčastějším výsledkem však je, že se neuchytí embryo ani jedno. Může se však přihodit, že se embrya začnou vyvíjet všechna. A i to paradoxně znamená dost velký problém. Předčasně narozená miminka potřebují dlouhou, náročnou péči v inkubátoru. Hodně velké procento z nich může mít postižení fyzického nebo mentálního rázu po celý život. Vícečetné těhotenství je přitom velice rizikové i pro ženu. Vyvstává tedy otázka, co dál.

Rozhodnutí není snadné

Je možné podstoupit takzvanou redukci, kdy se lékařským zákrokem v děloze počet embryí sníží. Jenomže co když vám to nedovoluje náboženské přesvědčení? Nebo máte osobní, morální či etické důvody proti redukci? Můžete mít také oprávněný strach, že redukce způsobí potrat všech uchycených embryí. To je více pravděpodobné tehdy, když plody sdílejí společnou placentu. Je také možné, že po redukci se nesmíříte s faktem, že jste ji nechali provést.

Vícečetné těhotenství: radost, ale i ohrožení ženy

Samozřejmě je nutné přitom přemýšlet nad tím, jak moc vícečetné těhotenství ohrožuje zdraví vás samotných. Nebo to, zda máte dostatek síly a finančních prostředků se starat o děti, které by eventuálně mohly potřebovat zvýšenou péči kvůli jejich postižení. Nicméně výše uvedené důvody jsou ty nejčastější, proč se některé ženy rozhodnou redukci nepodstoupit; záleží opravdu jenom na nich samých.

zdroj

Výbavička pro miminko

martinka — Thu, 28 Jan 2010 14:08:07 +0000

Co pořídit miminku před tím, než vykoukne na svět? Takové starosti má každá maminka, která očekává své první děťátko. Dětského zboží je nepřeberné množství, a tak jsme se rozhodli, že vám pomůžeme se v tomto velikém světě lákadel zorientovat. Ne všechno nabízené zboží je nutné pořizovat. Co konkrétně se rozhodnete koupit pro vaši ratolest vy, je ale samozřejmě jen na vás.

Oblečení je na výběr nepřeberné množství. Maminky provorodičky většinou nakupují „očima“ - tj. koupí to, co se jim líbí, co se jim zdá roztomilé, ale většinou až po narození děťátka přijdou na to, že některé kousky oblečení jsou nepraktické, těžko se oblékají a svlékají, nebo jsou z tuhých materiálů, které miminko musí zákonitě tlačit. Na tomto místě bych ráda zmínila, které kousky oblečení jsou opravdu praktické a jaké jsou oblíbené „sestavy“různých maminek.

Body /bodýčko/ – jedná se o tričko, které se zapíná v rozkroku na patentky. Body může být s dlouhým nebo krátkým rukávem nebo i v provedení body-tílko, tj. bez rukávů, tedy stejné jako klasická trička. Bodýčka jsou vhodná proto, že se ležícímu miminku neshrnují na zádičkách, miminka jsou tedy v teple a nic je netlačí. U větších, tedy lezoucích a chodících miminek a batolátek, se nevyhrnují z kalhot a zádíčka jsou pořád v teple. Dětská body mají různé způsoby zapínání u krku:

1) zapínání na 1-2 cvočky na ramínku- podle mého názoru ideální způsob – výstřih nemusí být zbytečně velký, rozepnuté cvočky umožní snadné obléknutí a svléknutí, zapnuté cvočky drží krček pěkně v teple.

2) výstřih tzv. přehrnovací je u bodýček nejběžnější. Výhodou je, že nemusíte nic zapínat, ale vrtícímu se nebo lezoucímu miminku, popř. když je už bodýčko trochu menší, než by mělo být, se výstřih protahuje a miminko tak může mít odhalenou velkou část hrudníčku. Dáváme-li toto bodýčko na noc a miminko se odkope, hrozí nastydnutí.

3) zavinovací - ideální pro čerstvě narozená miminka, s nimiž maminky ještě neumí tolik manipulovat, ale i pro větší miminka, která se nerada převlékají. Zavinovací body totiž nemusíte přetahovat přes hlavičku, celé ho rozepnete, položíte na něj miminko a zatímco si spolu povídáte, bodýčko jednoduše zapnete. Zároveň je děťátko více v teple, protože přední díl je dvojitý. V tomto provedení seženete i dupačky a košilky. Je jen na Vás, zda si pořídíte klasické oblečení, které nemá tolik cvočků, anebo se Vám líbí, že nemusíte s miminkem při převlékání tolik manipulovat. Doporučuji nakoupit obojí a vyzkoušet, větší velikosti už pak pořídíte v té variantě, která Vám vyhovuje víc. Body se stává poněkud nepraktickým, když se děťátko naučí chodit na nočník, protože potom jde vždycky o čas - rozepínání rozkroku je zdlouhavé.

Dupačky jsou vyloženě klasickým kouskem oblečení. Na rozdíl od těch, které jsme nosili my, mají však dnešní dupačky zásadní „vychytávku“- v oblasti rozkroku mají patentky, takže nemusíte miminku při přebalování nebo jen kontrole plínky svlékat celé dupačky, ale svléknete jen nožičky a dupačky vyhrnete k pasu. K sehnání jsou i dupačky zavinovací, které jsou takovým kontroverzním kouskem miminkovského šatníku. Některé maminky je odsuzují za přílišné a zbytečné množství patentek, jiné maminky je milují proto, že je nemusí svlékat přes hlavičku a nemusí tedy s miminkem při převlékání tolik manipulovat. Zavinovací dupačky nicméně mají patentky v oblasti rozkroku i na ramínkách, takže není nutné je celé rozepínat, ale můžete s nimi zacházet i jako s „běžnými“ dupačkami. Dupačky můžeme kombinovat s bodýčky nebo košilkami, popř. obojím.

Polodupačky jsou podle mého názoru dalším přelomovým kouskem oblečení. Jsou to v podstatě tepláčky s ťapkami. K dostání jsou v nepřeberném množství provedení, materiálů a barev. Zde bych doporučila kupovat takové, které mají v pase místo gumy patent- tj. široký pružný lem, který miminko neškrtí ani v noci. Ne všechny „čerstvé“ maminky totiž mají chuť děťátko převlékat několikrát za den, a když se blíží noc oblékat mu ještě pyžámko, když přitom miminko spí skoro stejně hodně ve dne jako v noci. Potom je ještě rozdíl v tom, jestli jsou polodupačky dole jen tvarované do ťapek, anebo jestli mají ťapky oddělené znovu patentem (tj. pružným lemem), který pomůže držet „bačkůrky“, resp. ťapku na místě a polodupačky se tak nestahují, protože jsou „jištěné“ shora i zdola… Polodupačky je ideální kombinovat s bodýčky.

Overal je v podstatě kombinéza, ale slovo „kombinéza“ užíváme spíš pro ryze zimní provedení. Overal je obleček s rukávy a nohavicemi s ťapkami, většinou celopropínácí, tj. na patentky nebo na zip. Overal je ideální celodenní i noční oblečení pro malá miminka a nejlepší pyžámko pro batolátka, nechodí-li ještě v noci na záchod (protože pak byste z rozepínání a zapínání v noci nebyly nadšené).

Součástí oblečení, které budeme potřebovat po narození miminka, by měly být alespoň 2 novorozenecké čepičky, protože malá miminka ještě nemají dobře fungující termoregulaci a nejvíc tepla jim utíká povrchem hlavičky, která je v poměru k tělíčku hodně velká. Slabou čepičku budete potřebovat pro novorozeňátka i na chladnější dny v létě. Na zimu si nezapomeňte pořídit pořádně teplou čepičku, která zakryje ouška. Pohodlné jsou čepičky na zavazování, které nepadají. Stejně tak miminku na zimu pořídíme i teplérukavičky s pružným lemem nebo slabou netlačící gumičkou okolo zápěstí. Rukavičky se hodí i na léto, a to slabé bavlněné, které použijeme na to, aby se miminko neškrábalo svými nehtíčky do obličeje, pokud je ještě nestříháme.

Na doma lze namísto dupaček nebo polodupaček používat punčocháčky, ale vzhledem k častému přebalování a jejich poněkud obtížnějšímu oblékání oceníte punčocháčky spíše od 6 – 12 měsíců věku dítěte. Na zimu pořídíme také nějakou teplou kombinézu nebo bundu a zateplené kalhoty (pro malá miminka je kombinéza praktičtější a většinou i pohodlnější), popř. i šálu – pro malá miminka je praktičtější tzv. nákrčník, což je takový trojúhelníček látky zapínající se většinou na suchý zip, který miminku zakryje krček a hrudníček. V případě, že používáme dupačky nebo polodupačky, nemusíme miminku pořizovat ponožky ani capáčky.

U vybírání oblečení samozřejmě záleží na tom, jaké má kdo preference stylu oblékání dítěte, protože v dnešní době je spousta maminek, které chtějí mít miminka oblečená jako „dospělé“. Vždy, prosím, ale myslete na to, že oděv má být opravdu měkkoučký, pohodlný a praktický – džínů, košil, lacláčů, vestiček apod. si dítě ještě v budoucnu užije dost a dost. Pro malá miminka, která jsou venku stejně většinou zabalená v kočárku, opravdu nejsou potřeba, stejně jako boty.

Co se týče materiálového složení, asi nemusím připomínat, že je vždy lepší sáhnout po přírodních materiálech, tj. 100% bavlně, popř. i v biokvalitě. Pokožka miminek, obzvláště těch „čerstvě“ narozených, je velmi citlivá, a to poslední, co potřebuje, je potýkat se s umělými složkami, jako jsou polyester, elastan apod. Pokud tato vlákna ovšem nejsou přímo na pokožce miminka, jako např. patent (lem) u polodupaček v pase, který vždy překrývá body nebo tričko, je naopak přínosem, protože polodupačky nebudou padat.

Kolik toho všeho potřebujete?

Při pořizování oblečení bereme ohled na to, jak často pereme, jestli sušíme volně nebo v sušičce. Pokud máte sušičku prádla, máte vypráno a usušeno cca za 3-4 hodiny, pokud sušíte volně, může sušení trvat i celý den, takže budete oblečení potřebovat víc. Berte na vědomí, že miminko budete převlékat několikrát denně, protože se snadno a často potřísní od zvráceného mlíčka nebo okolo plínky. Pokud budeme používat látkové pleny, budeme prát častěji, s jednorázovými nebudeme potřebovat prát o mnoho častěji než před narozením děťátka, protože oblečky jsou maličké. Častěji to ale bude, s tím počítejte. Spotřebujete i velké množství klasických látkových plenek na utírání zvráceného mlíčka („ublinknutí“), jako podložky do lehátka, autosedačky, atd. Miminko má citlivou pokožku a mělo by být pořád v naprosté čistotě.

Obecně se dá říci, že bodýček budete potřebovat cca 8 ks, dupaček a polodupaček 6 ks + cca 3-4 overálky. Toto množství je pro první měsíce života miminka plně dostačující, protože musíme počítat s tím, že nejmenší velikost oblečení nám vydrží maximálně 2 měsíce a budeme potřebovat velikost větší.

zdroj

Chci rodit císařským řezem !!!

martinka — Wed, 27 Jan 2010 22:32:41 +0000

Tuto větu jsem již slyšela od nejedné maminky. Ale je to správné, takto dopředu vyžadovat operativní vedení porodu? Jaké jsou negativa a jaký má císařský řez vliv na vaše zdraví? Vše si objasníme v tomto článku a možná tak změníte díky informacím, které vám třeba ještě chyběli, názor.

Proč těhulky chtějí císařský řez?

Nejčastěji je to z důvodu, že nastávající maminka má strach z přirozeného porodu, z porodních bolestí, z tlačení, ale i z nepříjemných procedur jako je holení a klystýr. Na vině je samozřejmě špatná informovanost.

Vždyť dnešní porodnictví je už na takové úrovni, že žena si může říci sama, co chce a co ne. Nedávno jsme si psali o porodním plánu .

Holení můžete odmítnout zrovna tak, jako klystýr. Zdravotnický personál vám řekne, jaká jsou pozitiva klystýru a je na vás, zda ho nadále budete odmítat.

Bez lékařské indikace by se neměl císařský řez provádět!!!Mnohé z vás zase slyšeli barvité líčení porodu vaší maminky, babičky či kamarádky, a proto máte strach, aby komplikace nenastaly i u vás. Ale věřte, že každá žena je jiná a tudíž i porod se liší. Žádná nepříjemná komplikace se nedá předpovědět dopředu, ale na porodním sále jsou lékaři, kteří dokáží počínající riziko rozeznat. Proto žádný strach.

Bez lékařské indikace by se neměl císařský řez provádět. Jestliže však váš ošetřující lékař zjistí závažné důvody, proč provést císařský řez (kefalopelvický nepoměr – pánevní, zdravotní riziko rodičky?), seznámí vás s tím a společně s vámi naplánuje operativní vedení porodu již během těhotenství.

Negativa

Jizva

Nejen, že je to chirurgická rána, která bolí, ale některé ženě může vadit i z kosmetického hlediska. S kojením se zavinuje děloha, při čemž může způsobovat velkou bolest.

Kojení

Trpělivost a zase jenom trpělivost. Ženy, které porodily císařským řezem, se jí musí obrnit, protože se tak lehko nemusí mléko spustit.

Vliv na dítě

Jestliže se do tělíčka miminka dostane něco z narkotizačních prostředků, může mít na počátku svého života problémy s dýcháním.

Poporodní péče

Péče o vaše miminko je po císařském řezu poněkud ztížená. Nějaký den musíte zůstat na lůžku.

Pozitiva

Jde-li vám nebo vašemu děťátku o život, jedná se o rychlý způsob ukončení porodu.

Můžete-li, zapište se do těhotenského kurzu, kde vám zkušená porodní asistentka vše vysvětlí a pomůže rozplynout pochybnosti. Připravíte se na samotný porod, naučíte se dýchat, úlevovým polohám a jak vám může partner při porodu co nejvíce pomoci. Uvidíte, že pomalu společně s pochybnostmi odejde i strach z porodu a budete se těšit na uzlíček štěstí, který konečně budete mít v náruči.

zdroj

Aromaterapie u porodu

martinka — Wed, 27 Jan 2010 22:28:48 +0000

Porod

Také při porodu si můžeme pomoci rostlinnými esencemi. Vůně jednotlivých olejů pomáhají zpříjemnit prostředí porodních místností a ulevit od nežádoucích příznaků. Éterické oleje musí být 100%přírodní! Vždy to musí být vyznačeno na etiketě. Je-li tam napsáno např.70% či 90%přírodní, nikdy je nekupujte. Tyto oleje obsahují syntetické přísady, které zatěžují organismus a rozhodně nepůsobí léčivě. Éterické oleje používáme buď k masážím, koupeli, anebo do aromalampy.

Nesmí se používat neředěné, protože se nerozpouštějí ve vodě, plavou na ní a mohly by se dostat do očí, úst či pohlavních orgánů (při koupeli) a způsobit podráždění. Vždy je nutno smíchat je s nějakým emulgátorem, např. mandlovým olej, panenským olivovým nebo sezamovým olejem.

Éterické oleje a jejich účinky při porodu

Levandule - pomáhá při uklidnění rodičky, která má silné bolesti. Její vůně pomáhá uvolnit i budoucího otce. Je vhodná do koupele, k masáži zad, břicha a kříži, ale i do aromalampy.

Heřmánek římský - je vhodný pro přecitlivělé ženy, které nezvládají křečovité silné bolesti. Je vhodný nejlépe k masáži.

Neroli - u tohoto éterického oleje stačí jen přičichnout k lahvičce, pomáhá zejména budoucím otcům, kteří jsou velmi rozrušení a mají strach, že nezvládnou situaci.

Verbena - stačí také jen přičichnout k lahvičce. Je vhodný pro rodičky, které začínají panikařit, jsou rozrušené a mají pocit, že nedokážou porodit.

Rozmarýn - je vynikající při nízkém tlaku. Jestliže má rodička nízký tlak, je unavená, má slabé stahy. Masáž chodidel či koupel ji okamžitě vzpruží.

zdroj

Kdy do porodnice a co potom?

martinka — Wed, 27 Jan 2010 22:27:01 +0000

Na začátku porodu, kdy jsou kontrakce opravdu jednou za 15-10 minut, je zapotřebí si stanovit tzv. dlouhodobý plán. Znamená to, že si v této chvíli nebudete klást otázku, zda porodíte do 2 nebo 3 hodin. Je to velice nepravděpodobné a na konci tohoto časového úseku byste byla zklamaná, což by vám neprospělo. Místo toho si řeknete: „Začalo to. To znamená, že když budu mít po všem za 10-12 hodin, budu ráda.“

Jak I.DP postupuje, kontrakce děložní jsou častější a jejich intenzita je větší. Také intervaly mezi nimi se zkracují. Jak časté a intenzivní jsou vaše kontrakce, tak rychle a intenzivně se otevírají vaše porodní cesty.

Na začátku porodu bývá čípek děložní dlouhý 2,5 cm, uzavřený nebo pro špičku prstu otevřený. Pokud je vše v pořádku, je zbytečné odjíždět do porodnice tak brzy. Počkejte si! Když začnou být kontrakce častější a vy je vnímáte intenzivněji, je většinou jasné, že i nález na porodních cestách se změnil a může být asi takový: čípek je již pouze 1cm a je propustný pro prst. Neboli je otevřený asi 1,5 cm.

Stále jste na začátku porodu. Takže jestli se cítíte relativně dobře, nekrvácíte, cítíte alespoň občas pohyby dítěte, kontrakce děložní jsou pravidelné a jejich intenzita se zvyšuje, vyčkejte doma. Užívejte si pohodlí a intimního prostředí vašeho domova. Je jistě lepší zajít si na vlastní záchod, využít své koupelny, napít se dobrého ovocného džusu a nebo si chvilku posedět s manželem ve svém křesle.

Čím déle zůstanete v klidu a budete se cítit pohodlně, tím lépe celý váš porod proběhne.

Kontrakce po 6-5 minutách

Kontrakce stále zesilují, jejich intenzita je větší a intervaly mezi nimi jsou kratší. Ve chvíli, kdy budou kontrakce asi po 6 až 5 minutách, počítejte s tím, že váš nález na porodních cestách je branka o velikosti asi 3 cm. V těchto chvílích využívejte uvolňovacích poloh na míči. Při kontrakcích zkuste břišní dýchání. Buďte v klidu a věřte, že stav, ve kterém se nacházíte, je běžný.

Máte-li ještě zachovalý čípek děložní, jste na začátku porodu. Pokud čípek vymizel, začínáme hovořit o otevírání branky. Když je branka 1-2 cm, je to již dobrý nález. Nechejte si ale dost sil a trpělivosti, máte před sebou stále více než polovinu porodu.

Kontrakce se opakují po 3 až 4 minutách po dobu jedné hodiny. Je čas odjet do porodnice.

Ve chvíli, kdy je branka asi 5-6 cm, mění se výrazně vaše pocity při kontrakcích. Pociťujete tlak na konečník a nucení na tlačení. Zde je důležité netlačit, ale prodýchat kontrakce. Máte před sebou asi 2-3 hodiny do rozvinutí branky, kdy budete moci začít tlačit a dítě půjde ven.

Teprve, když je branka 10 cm, je tzv. rozvinutá, otevřená nebo také zašlá, můžete začít tlačit, začíná II. doba porodní.

Proč nesmíte podlehnout tlaku na konečník a při kontrakci si přitlačovat už nyní? Pokud byste přitlačovala, zvětšoval by se tlak tvrdé kostěné hlavičky dítěte na 6 cm otevřenou branku. Hrozilo by tak nebezpečí, že tato měkká a masitá tkáň branky oteče. A tím se celý průběh porodu zpomalí, ba někdy i na chvilku zastaví.

Další nebezpečí tkví v tom, že můžete protlačit kůži a měkkou část hlavičky děťátka směrem k pochvě a děťátku tak vytvořit tzv. porodní nádor. Nebojte se, miminko si sním poradí a on po několika dnech zmizí.

Abyste zabránila výše uvedenému tlaku, použijte techniku psího dýchání. V této chvíli si dělejte krátkodobé cíle. Znamená to, že se při každé kontrakci soustředíte pouze na ni. Nesledujete, co se kolem vás děje. Udělejte si plán, že za každých deset kontrakcí něco bude:

Za 10 kontrakcí mě asistentka přijde vyšetřit a já se dozvím, jak můj nález postupuje…

Za 10 kontrakcí půjdu s manželem do sprchy…

Za 10 kontrakcí se napiji a vyčistím si zuby, abych se osvěžila…

V intervalu odpočinku a uvolnění před další kontrakcí se snažíte načerpat síly a soustředíte se pouze na další kontrakci, která má přijít.

Nebojte se, promyslete si to, a jak přijde nová kontrakce, buďte ráda. Vždyť ona je právě tou hybnou silou, která vás přibližuje ke konci porodu. Stále mějte na paměti to, že se vám neděje nic špatného. Cítíte silné kontrakce, pociťujete tlaky na konečník, máte pocit velikého rozpínání dole v pánvi. To je skutečně normální, tak opravdu vypadá porod.

Pokud je v průběhu I. doby porodní vše v pořádku, chodí za vámi porodní asistentka dle potřeby a celkového průběhu porodu. Ke konci I. doby porodní vás nejspíše převedou již přímo na porodní sál, kde budete až do vlastního porodu miminka. Lékař nebo asistentka vás pak budou vyšetřovat mnohem častěji. Nález se totiž na konci I. doby porodní mění velice rychle. V porodnicích v České republice je již i možnost rodit v místnosti, kde jste byla po celou I. dobu porodní.

zdroj

Voňavé bříško

martinka — Wed, 27 Jan 2010 22:24:35 +0000

Přivoňte si?

K prosycení místnosti jemným éterickým ?oparem? stačí dvě až pět kapek esence.

Dále budete potřebovat aromatickou lampu, ale stejnou službu vykoná dobře i miska s teplou vodou, jakýkoli odpařovač vody, kousek buničiny nebo kapesníček vložený pod polštář.

Samozřejmě lze jednotlivé esence (dva až tři druhy) zkombinovat. Oblíbenost vůni se bude nejspíš postupem těhotenství měnit.

Určité rozmazlení si můžete dopřát v podobě koupelového nebo masážního oleje. Pozor, musí tomu být váš zdravotní stav nakloněn! Prodávají se už přímo namíchané, ale pokud si chcete vyrobit ?originál? nezapomeňte éterický olej řádně promíchat s kvalitním rostlinným olejem, neboť éterické oleje jsou rozpustné jen v tucích.

Návod:

5 kapek esence
15 ml, tj. 1 lžíce rostlinného oleje

Pozor na alergické reakce! Vámi zvolenou esenci raději nejdříve vyzkoušejte na pokožce, abyste případně předešli alergickým projevům.

I tatínek může pomoci

Zapojte vašeho partnera do příjemné masáže. Na pokožku bříška, prsou, stehen a zadečku je v těhotenství vyvíjen větší tlak, proto si zaslouží vaší péči.

Na trhu můžete zakoupit hotové preparáty s vysokým obsahem oleje z pšeničných klíčků a mandlového oleje, lecitinu a vitaminu A, E a F. Vaše pokožka tak bude příjemně hladká, vláčná a předejdete vzniku nehezkých strií.

Mazání bříška se tak může stát jakýmsi rituálem, jak společně s partnerem vychutnat příjemné chvilky očekávání těšení se na vašeho miminko.

Voňavý porod

Některé porodnice umožňují použití aromaterapie přímo u porodu. Pach dezinfekce tak překryje příjemná vůně éterického oleje.

V první době porodní se v místnosti umístí misky s vodou a uklidňující směsi éterických olejů. Aromaterapie navodí příjemnou a klidnější atmosféru nejen pro samotnou rodičku, ale i pro její doprovod.

Jestliže porod postupuje bez komplikací a hrdlo děložní je otevřené alespoň na 3 cm, zdravotnický personál vám nabídne koupel s přídavkem prokrvujícího koupelového oleje. Pro ty maminky, které trápí křížové bolesti, je poskytnut masážní olej proti bolestem. Do masáže se může zapojit váš partner.

Ze statistiky vyplývá, že použití koupelového oleje výrazně zkracuje první dobu porodní.

Máte zkušenosti s aromaterapií, ať už přímo z vašeho porodu či porodu kamarádky?Podělte se o ně s námi!

zdroj

Neodnášejte moje dítě!

martinka — Wed, 27 Jan 2010 22:19:33 +0000

Hlavním tématem letošního ročníku Světového týdne respektu k porodu(STRP) je důležitost nepřetržitého kontaktu matky a dítěte po porodu a škodlivost jejich vzájemného oddělování.

Jedná se o téma v České republice navýsost aktuální. Přes veškerá zlepšení v porodní péči, k nimž po roce 1989 v ČR dochází, rutinní separace matek a dětí na různě dlouhou dobu po porodu patří v našich porodnicích k nejpalčivějším problémům. Výjimkou nebývají ani porodnice pyšnící se osvědčením Baby-friendly Hospital, které by mělo být garancí, že nemocnice splňuje všechny podmínky pro podporu kojení. Uhájit si v porodnici právo, aby matka s dítětem od sebe nebyli vůbec oddělováni, patří pro rodiče snad k nejtvrdším oříškům.

Proč je nepřerušovaný kontakt matky a dítěte tak důležitý:

napomáhá vytvoření vzájemné pevné vazby
ideální začátek úspěšného, dlouhodobého kojení
bezproblémové odloučení placenty u matky
předchází krvácení matky, přispívá k zavinutí dělohy
matčin hrudník je ideálním výhřevným místem pro dítě (lepší než inkubátor)
umožňuje ideální vývoj mozku dítěte
přispívá k ideálnímu okysličení dítěte
reguluje dýchání a srdeční rytmus dítěte
přispívá k dobré pohodě matky i dítěte
přispívá k zotavení matky i dítěte po porodu
přispívá k sebevědomí a pocitu kompetence u matky

Výmluvným dokladem skutečnosti, že matka s dítětem tvoří v prvních týdnech po porodu vzájemně spjatou ?jednotku?, ?dyádu?, je důsledné používání anglického jednoslovného spojení MotherBaby v dokumentu International MotherBaby Childbirth Initiative (Mezinárodní iniciativa porodních služeb pro matku a dítě), kterou v březnu 2008 zveřejňuje International MotherBaby Childbirth Organization (IMBCO), pokračovatelka americké Koalice za zlepšení porodních služeb (CIMS). Tento významný dokument vznikl po několikaleté spolupráci odborníků v oblasti porodnictví z celého světa a opírá se o výsledky nejnovějších studií.

zdroj

Když děťátko nepřichází

martinka — Wed, 27 Jan 2010 22:16:15 +0000

Toužíte po dítěti, ale nedaří se vám ho počít?

To pak není divu, že vás doslova ničí pohled na ostatní šťastné páry, které hrdě před sebou vezou kočárek. Zkuste metodu Ludmily Mojžíšové a třeba i vám pomůže…

Ludmila Mojžíšová se narodila v Opočnu. Po vystudování pracovala jako zdravotní sestra na transfúzním oddělení v pardubické nemocnici. Jakmile se však vdala za pana Mojžíše, odešli spolu do Prahy, kde pracovala jako zdravotní sestra u závodního lékaře na Fakultě tělesné výchovy a sportu.

Díky své pozorovací schopnosti zanedlouho dokázala pomoci sportovcům, které bolela záda. Dala si dohromady jedna a dvě (příznaky + potíže). Byla samoukem, ale masáže zad i rovnání sportovcům pomáhalo.

Ludmila Mojžíšová byla natolik úspěšná, že ji fakulta „pasovala“ na rehabilitačního pracovníka.

Z každé služební cesty si místo suvenýru dovezla odbornou knihu, kterou pečlivě studovala. Z počátku ji odborní lékaři moc „nebrali“, neboť si paní Mojžíšová nepotrpěla na lékařské termíny. Avšak rok 1987 byl zlomový, poprvé vyučovala metodu o tzv. „mobilizování žeber“ v Institutu lékařů a farmaceutů v Praze. Přednáška slavila obrovský úspěch.

Paní Mojžíšová měla velkou touhu a nasazení pomáhat nejen sportovcům, ale i ženám, jež se jim nedařilo otěhotnět.

Metoda Ludmily Mojžíšové

Tato metoda se zaměřuje na jednoduché cviky, kterými jsou ženě odstraněny bolesti zad, poruchy funkce žeber, nepravidelná a bolestivá menstruace. Následně po odbourání těchto potíží na základě „směšných cviků“ (tak je sama nazývala Ludmila Mojžíšová), napomáhala k otěhotnění ženy.

Tato metoda je určena těm ženám, které jsou po gynekologické stránce zcela v pořádku, ale i přesto se jim nedaří počít dítě.

V roce 1991 tehdejší ministr zdravotnictví doktor Bojar uznal její metodu jako první volbu léčby funkčních ženských sterilit.Ženy, které trpí neprůchodností vejcovodu, poruchami zrání vajíčka, hormonální poruchami či špatně fungující děložní sliznicí tato metoda nepomůže.

Ženy dle rad odborníka několik měsíců pravidelně cvičí, tím se jim uvolní svaly a prokrví pánevní dno. A výsledek? Dlouho očekávané a chtěné děťátko!!!

V roce 1991 tehdejší ministr zdravotnictví doktor Bojar uznal její metodu jako první volbu léčby funkčních ženských sterilit. Což bylo největším vyznamenáním, které mohla paní Mojžíšová za svou práci dostat. O rok později zemřela, ale během svého působení stačila vyškolit mnoho rehabilitačních pracovníků, kteří si „pomyslnou štafetu“ předávají dodnes.

Většina cviků nejsou v rehabilitaci žádnou novinkou, jen jsou vybrány a uspořádány tak, aby dávaly důraz na přesné provedení a každodenní opakování. Paní Mojžíšová sice sestavila soubor cviků především pro léčbu funkční sterility, ale výborné využití cviky našly i k ovlivňování všech problémů souvisejících s oblastí pánve a bederní páteře. Metoda úspěšně upravuje svalové napětí v dolní části trupu a páteře, čímž pozitivně působí na celkové držení těla. Pravidelné cvičení zaručuje kondici.

Soubor cviků poslouží dobře nejen ženám, které chtějí přijít do jiného stavu, ale i ženám v menopauze a dokonce i mužům.

Cviky jsou jednoduché, ale náročné co se týče objemu. A to mnohé může odradit. Podle odborníků je nejdůležitější pravidelnost cvičení, k trvalejšímu efektu je zapotřebí minimálně čtyř měsíců.

Metoda se skládá z několika částí

Máte vlastní zkušenosti s touto metodou? Jaký měla na vás vliv? Podělte se o ně s námi.1) klinické vyšetření
2) manuální práce terapeuta
3) cvičení

Metodu tvoří devět až deset cviků, dva pro muže.

Pozor, metodu byste vždy měla cvičit pod dohledem odborníka – vyškoleného fyzioterapeuta! Doporučení vám napíše váš gynekolog.

Paní Ludmila Mojžíšová říkávala: „Když budete poctivě cvičit, mohu vám slíbit jednak renesanci při styku, nebolavou menstruaci a po čase snad i těhotenství.“

Máte vlastní zkušenosti s touto metodou? Jaký měla na vás vliv? Podělte se o ně s námi.

zdroj

..začátek porodu

martinka — Wed, 27 Jan 2010 22:08:40 +0000

Jedním z nejčastějších dotazů ze strany nastávajících maminek je: „Kdy mám jet do porodnice? Jak poznám, že už rodím?“

Odpověď na tuto otázku není jednoduchá, protože stejně jako porod jsou i známky počínajícího porodu u každé ženy jiné a nelze stanovit nějaká obecná pravidla.

Známky začínajícího porodu lze rozdělit do dvou skupin:

a)známky značící, že porod je na dohled

- váha – nastávající maminka již nepřibírá na váze.
- objem břicha – dochází jednak k mírnému objemu zmenšení břicha, také k jeho poklesu
- močení – následkem poklesu břicha se objevují častá nucení na močení a návštěvy toalety.
- dýchání – při poklesu břicha může dojít také ke zmírnění dýchacích obtíží ženy.
- pohyby plodu - ke konci gravidity se také snižuje frekvence pohybů plodu, ty však nikdy nesmí ustat úplně.

Předzvěstné stahy, poslíčci, se objevují asi 2-3 týdny před termínem porodu. Projevují se bolestmi v podbřišku a v kříži. Žena je může pociťovat velmi bolestivě a mylně je pokládat za počátek porodu. Tyto stahy jsou však nepravidelné a nezesilují.
Mohou trvat i několik hodin a opakovat se po několika dnech. Na rozdíl od pravidelných stahů nemají poslíčci otevírací efekt na děložní hrdlo.

Jak je však vnímá nastávající maminka? Jak pozná, kdy jsou to jenom poslíčci a kdyopravdové kontrakce? Často pomůže koupání v teplé vodě. Pokud maminka stráví alespoň půl hodiny v teplé vodě a stahy neustanou, ale naopak zesílí, je lépe odjet do porodnice. Zde se již pozná, mají-li tyto stahy otevírací efekt.

b)známky značící skutečný začátek porodu

- hlenová zátka – několik dní před začátkem porodu dochází k odloučení hlenové zátky z děložního hrdla. Před rodidly se objevuje hustý hlen, který může být i s příměsí krve. Opět záleží na tom, zda se po odchodu hlenové zátky začnou objevovat pravidelné děložní stahy.
- kontrakce – stahy mohou začít jako neurčité bolesti v zádech nebo mohou vystřelovat do stehen. Později se objevují stahy v břiše podobné silnější menstruační bolesti. Při pravidelných kontrakcích děloha zvlhne, což si nastávající maminka může sama ověřit tím, že si dlaň položí v nadbřišku na stěnu břišní. Tyto stahy trvají asi 40 vteřin.
- odtok plodové vody – blanitý, tekutinou vyplněný vak obklopující dítě se protrhne. Může se to stát náhle, ale velmi často odtéká spíše slabý pramínek. Při odtoku stéká plodová voda mamince po nohách, v noci ji může probudit ze spánku pocit nadměrného vlhka. Po odtoku plodové vody nemusí dojít k nástupu pravidelných kontrakcí, ale vždy je to důvod k přijetí na porodní sál. Hrozí zde totiž riziko infekce, která by mohla vážně ohrozit zdravotní stav miminka.
- krvácení – je také známkou začínajícího porodu. Zde je velmi nutné posoudit intenzitu a zdroj krvácení. Máte-li vložku pouze na povrchu „zašpiněnou“ starou tmavou krví, světlejší krví a hlenem, není to ještě důvod k odjezdu do porodnice. Začnete-li však krvácet intenzivně a jasnou krví, kdy jsou vložky těžké a nasáklé na nic nečekejte, jeďte ihned do porodnice. Nemáte-li připravené věci, nevadí. Vezměte těhotenskou průkazku a jeďte.

Obecně lze říci, že pokud začne nastávající maminka pociťovat některé z uvedených známek blížícího se porodu, měla by odjet do porodnice. Zde už personál posoudí, zda porod začal, nebo zda se jedná o planý poplach.

zdroj